Articles sur comment méditer avec un mantra

Transcendance ≠ Trance Le terme transcendance est constamment galvaudé et entre en pleine confusion avec le mot "transe" ou “entrer en...

Dans son livre "Réveiller le Tigre", Peter Levine observe que les animaux tremblent pour libérer les tensions et le stress. Avez-vous...

Dans notre monde moderne, l’accélération est partout. Les avancées technologiques, la multiplication des réseaux sociaux et les exigences...

Des chercheurs de Harvard, Dan Gilbert et Matthew Killingsworth, se sont intéressés à savoir si l'errance mentale était agréable,...

Si l'idée de méditer dans un lieu paisible et inspirant vous attire, libre à vous de vous envoler vers des paysages lointains. Mais...