Articles sur comment méditer avec un mantra

Imaginez que vous êtes dans une gare très fréquentée, avec beaucoup de bruit et d'agitation autour de vous. Imaginez maintenant qu'un ami...

La méditation permet de moduler vos ondes cérébrales. Les scientifiques étudient les ondes cérébrales en utilisant diverses technologies....

Le son a un impact sur la conscience. Nous le savons car nous le ressentons lorsque nous écoutons de la musique. Nous écoutons de la...

À la fin des années 1980, des récepteurs ont été découverts dans le cerveau pour le THC, le composant de la marijuana qui vous fait...

Le style de méditation que j'enseigne implique l'utilisation d'anciens mantras sanskrits. Il s'agit de sons apaisants ayant une qualité...